Se non vedi più i risultati della tua routine di fitness, potrebbe essere il momento di aggiungere un po 'di peso alle tue mosse. Impugna una di queste palle medicinali e sudati.
Palla medica di AmazonBasics
$ il 30
Sentiti libero di rimbalzare questa palla da terra mentre ti alleni, grazie al suo trucco in gomma. È fantastico anche andare avanti e indietro con un partner mentre fai sit-up.
Altro: Migliora la tua mobilità con questi rulli di gommapiuma
Palla medica leggera per rage fitness
da $ 54
La costruzione di questo strumento è abbastanza dura da reggere le palle a muro. Ora la domanda è: hai un muro in grado di sopportare l'impatto? Le palle da muro sono grandi per sviluppare la forza di tutto il corpo mentre si accovaccia, quindi si lancia.
Everlast Elite Medicine Ball
Questo ragazzotto di 9 chili ha una superficie ruvida per aiutarti con la presa e un nucleo di sabbia centrato per mantenere il peso uniformemente distribuito mentre muovi la palla durante l'allenamento.
Palla da slam da 20 libbre di Gold's Gym
A 20 sterline, questa cosa non è per i principianti. È pesante quanto loro, anche se è ancora abbastanza ragionevole. Come per le recensioni attuali, se stai cercando una palla medica con un po 'di rimbalzo, questo non fa per te.
Empower Fingertip Grip Medicine Ball
Anche se è un po 'più liscia all'esterno rispetto alle altre nostre scelte, questa palla medica offre una buona dose di aderenza grazie alle numerose divise da golfball sul guscio esterno. È disponibile in pesi da 6, 8 e 12 libbre.
PAC Barbell Rubber Medicine Ball
da $ 18
Scegli la quantità di peso che vuoi aggiungere alle tue torsioni russe e prendi una di queste palle medicinali. I chili in più faranno lavorare di più gli addominali!
GoFit 4-Pound Medicine Ball
da $ 20
Anche se questo potrebbe sembrare un pallone da basket, potrebbe essere difficile gettarlo in una rete alta, dato che è di qualche chilo più pesante. È un'ottima opzione per un principiante o per qualcuno che torna da un infortunio.
Champion Sports Medicine Ball Tree
$ 56
Il design di questo porta-palle per la medicina non occupa spazio in nessuna casa. Inoltre, potrai alternare pesi più leggeri o più pesanti, a seconda degli esercizi che stai eseguendo.
Dick's Sporting Goods Fitness Gear Palla medica da 10 libbre
$ il 30
Ti innamorerai di quanto sia facile impugnare e manovrare questa palla grazie al suo guscio morbido in vinile. Usalo per crunch o per aggiungere una sfida di equilibrio durante i periodi di flessibilità.
Sfera di medicina Xerball SPRI Dual Grip
da $ 47
Afferra le maniglie che fanno parte di questa palla medica e muoviti! Se non sei sicuro di cosa fare, la palla viene fornita con un foglio di istruzioni per un uso sicuro, oltre a un DVD con esercizi da provare.
Power Systems Elite Power Palla medica
da $ 26
Hai 11 diverse opzioni di peso qui, quindi i dilettanti e gli atleti più esperti possono trovare una palla adatta alle loro esigenze. Sono fatti di materiale super resistente per resistere all'impatto per anni.
Palla medica UltraFit Evolution
da $ 42
Fai pratica con alcune palline di medicina con questa palla morbida. La sua struttura morbida impedisce che rotoli via quando colpisce il tappeto o il terreno. Stai solo attento a sconvolgere i vicini.
Sfere di medicina Champion Sports Ultra Grip
da $ 42
Stanco di dover regolare di nuovo la presa sulla palla medica mentre le tue mani iniziano a sudare? C'è una soluzione! Infilare le mani nelle impugnature su entrambi i lati di queste sfere e regolarle per una perfetta aderenza.