Sia che tu stia portando i piccoli fuori dalla porta o che si concentri su un intenso programma di lavoro, l'importanza di mangiare una sana colazione può a volte andare persa nel mix della vita di tutti i giorni. Fortunatamente, siamo qui con 12 opzioni per la colazione che sono veloci, salutari e super deliziose.
Caricato con nocciole tritate e pezzi di ciliegie liofilizzate, questo gustoso e soddisfacente cappello a base di granola di cacao racchiude un impressionante 9 grammi di proteine, così tu e la tua famiglia rimarrete più a lungo.
Spuntini sani e deliziosi a casa
Granola alla cannella di mela di Viki
La Granola di Viki è composta da ingredienti naturali, tra cui l'avena senza glutine e il miele biologico, quindi puoi stare bene a guarnire il tuo yogurt o frullato preferito con qualche cucchiaio. Nota a margine: il sapore alla mela e alla cannella è perfetto per fresche mattine d'autunno.
SHINE Organics Superfood Calm Pouch
Nel caso in cui la colazione tenda ad essere affrettata al mattino prima del lavoro, fai scorta di alcuni di questi sacchetti super-convenienti per superfood di SHINE Organics. Il sapore "calmo" è caricato con frutta, verdura e sostanze nutritive organiche per iniziare la giornata con una nota salutare.
Bar Guerriero Chia Chiaro Guerriero
Sia che tu stia guidando i bambini a scuola o che tu stia viaggiando in ufficio, queste barrette Health Warrior Chia sono un'ottima opzione per un sano inizio di giornata, anche se deve essere in movimento. Ci piace soprattutto il sapore di cocco - è pieno di superfoods.
Puffini di zucca in edizione limitata di Barbara
Per una deliziosa e sana soluzione per i cereali, tutta la famiglia si innamora, fai scorta di alcune scatole di pulcini di Barbara ricchi di proteine e di proteine - e goditi questo delizioso sapore di zucca in edizione limitata questo autunno mentre puoi!
Royal Hawaiian Orchards Kona Coffee Banana Macadamia Crunch
Se non hai avuto tempo per una colazione da seduti prima di andare al lavoro, tieni una borsa di questi deliziosi snack croccanti nella borsa per una sana colazione mattutina al volo. La combinazione di noci di macadamia, banane e caffè Kona darà nuova vita alla tua pausa caffè!
Barretta Mamma Chia al caramello e sale marino
Inizia la giornata con le potenti sostanze nutritive dei semi di chia, insieme al saporito caramello e al sale marino, in questo gustoso snack bar da Mamma Chia. Con solo 4 grammi di zucchero, non dovrai preoccuparti di un incidente a metà mattina.
Muesli durante la notte a base di cacao, mandorle e noci di cocco
Ideali per un programma di lavoro intenso o per persone con un tempo limitato per preparare i pasti al mattino, le ciotole Kashi Overnight Muesli si impregnano per tutta la notte in modo da poterti svegliare con una sana colazione superfood il giorno successivo. La varietà di cacao, mandorle e cocco è particolarmente soddisfacente.
Mix di frittelle alla cannella e semolino alla cannella
Solo perché è il fine settimana, non significa che dovresti allontanarti dall'abitudine a mangiare una colazione sana e completa. Concediti pancakes fatti in casa senza tutte le cose cattive con questo mix di pancake e waffle alla cannella Six Grain di Birch Benders. Tre parole magiche per la preparazione: basta aggiungere acqua!
Carrington Farms Lino Chia Paks
$ 28 per pacco da quattro
Questi pacchetti monodose, facilmente trasportabili e misurati, ti garantiscono di ottenere la tua dose giornaliera di superfood importanti anche se sei di fretta. Basta versare in un frullato o uno yogurt per una soluzione rapida e nutriente in movimento.
Crostata di mirtilli Megpies
Se la tua famiglia ama il gusto e la facilità dei pasticcini tostapane, ma potrebbe fare a meno di tutti i conservanti e ingredienti artificiali, dare un colpo a queste crostate fatte in casa dalla società di cottura Megpies di Brooklyn. Inizia con la torta ai mirtilli - pensiamo che sarai rapito.
Morsi di banana masticabili organici originali di Barnana
Un'altra opzione per spuntini salutari eccellente per la prima parte della giornata, questi bocconcini di banana bio ricchi di potassio sono gommosi, gustosi e ti ricorderanno di mangiare il pane alla banana appena fatto (senza tutti i carboidrati).